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04 Mar 08:24

¿Qué es lo más rata que habéis visto hacer?

by Fino

¿Qué es lo más rata que habéis visto hacer?

¿Qué es lo más rata que habéis visto hacer?

Os voy a contar una de las que yo he visto…

Hace muuuchos años hicimos una mini quedada finolier clandestina en Madrid. Fuimos a comer y cuando tocó pagar, se repartió el pago a partes iguales. El destino quiso que sobrase una moneda de 1 o 2 euros, así que decidimos dejarla como propina. Uno de los asistentes dijo “yo no he tomado café”, y ni corto ni perezoso cogió la moneda.

Tal día como hoy se lo seguimos recordando como humillación de por vida.

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04 Mar 08:16

Mauro Entrialgo, en El Salto  [web]  [twitter]  [facebook]  [instagram] 

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04 Mar 08:14

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04 Mar 08:14

Causa más común de muеrtе en Europa.

by Fino
04 Mar 08:13

¿Quién teme a la obesidad? Cuando el miedo es al rechazo social

by Lara Martín Vicario, Lectora en Comunicación, Universitat Internacional de Catalunya
Lee Charlie/Shutterstock

Hace aproximadamente una década dos investigadores realizaron un pequeño experimento con un grupo de mujeres estadounidenses que no tenían obesidad. Les pidieron que imaginaran que habían ganado unos 45 kilogramos y que describieran cómo se sentirían ante un cambio corporal de esa magnitud. Las respuestas fueron contundentes: terror, aversión, espanto, horror. En definitiva, miedo.

Ese miedo no solo se relacionaba con posibles complicaciones médicas, sino con las consecuencias sociales que anticipaban. Muchas creían que no podrían caminar con normalidad, que se recluirían en casa o que dejarían de ser deseables. Algunas afirmaron que preferirían morir antes que vivir en un cuerpo gordo. Las respuestas revelaban imaginarios profundamente estigmatizantes sobre lo que significa habitar un cuerpo con kilos de más.

He empezado el texto con este experimento por un sencillo motivo. El estudio pone de relieve algo incómodo: quienes más temen a la obesidad suelen ser quienes no la padecen. Y ese temor no se dirige exclusivamente a la salud, sino a la estigmatización que acompaña al aumento de peso.

Estigma y comunicación

La preocupación por el peso corporal no es nueva. Durante siglos, la grasa ha funcionado como repositorio de ansiedades culturales en las sociedades occidentales.

En el pasado, el exceso de peso se interpretaba en clave moral: era el resultado visible de la gula o la pereza. En términos sociológicos se convertía en lo que Erving Goffman describió como una “identidad dañada” y por tanto, en un blanco para ser estigmatizadas.

Con demasiada frecuencia estas formas de estigmatización son reproducidas a través de los medios de comunicación e internet. Además de convertir a las personas con obesidad en un otro, en alguien a quién debemos repudiar o condenar al ostracismo, también son una advertencia para los demás.

Como aseguraron las mujeres del estudio citado al comienzo de este artículo, adherirse a una “buena conducta” es la condición necesaria si no se quiere acabar siendo personas abyectas y no deseadas. No se trata solo obviar factores biológicos o socioestructurales que puedan contribuir a la obesidad, sino en desentenderse de la propia dignidad de las personas que la padecen.

Tanto es así que, por ejemplo, en las aplicaciones para la pérdida de peso esta estigmatización es directa. En ellas el exceso de peso es responsabilidad y culpa de quien lo tiene. La obesidad se presenta como una enfermedad provocada por el estilo de vida. El objetivo de toda persona es llegar a tener un cuerpo delgado, esbelto y tonificado y las apps están ahí para ayudarte a lograrlo.

Una advertencia en forma de estigmatización

En una investigación reciente con colegas (aún en proceso de publicación) analizamos qué personas aparecen en las imágenes que acompañaban noticias sobre obesidad en la prensa.

Esperábamos hallar lo que se conoce como “gordos descabezados”, es decir, personas con obesidad fotografiadas sin rostro en un intento de mantener su anonimato y dignidad, lo que, paradójicamente, acaba deshumanizándolas. También contábamos con ver escenas que reforzaran el estereotipo de las personas gordas. Por ejemplo, consumir comida basura, sentarse en el sofá o ver la televisión.

Nuestra sorpresa vino cuando comprobamos que esos comportamientos aparecían representados por personas con peso normal. La estigmatización ya no se dirigía solo a las personas con obesidad, sino que ponía el foco en el resto.

Más allá del peso corporal

Buena parte del discurso mediático sobre la obesidad insiste en la idea de responsabilidad individual. Se apela a la disciplina y al control de uno mismo. Sin embargo, este enfoque simplifica un fenómeno complejo. La evidencia científica muestra que el peso corporal está influido por múltiples factores: genéticos, hormonales, metabólicos, psicológicos y socioeconómicos.

Ignorar esta complejidad no solo es inexacto desde el punto de vista de la salud pública, sino que además refuerza el estigma de peso.

Numerosos estudios han demostrado que la discriminación por peso se asocia con mayores niveles de ansiedad, depresión, evitación de la atención sanitaria e incluso con cambios fisiológicos vinculados al estrés crónico. Paradójicamente, el rechazo social puede empeorar los indicadores de salud que se dice querer proteger.

El miedo a la obesidad no siempre es miedo a enfermar, sino miedo a la exclusión social. Quizá la pregunta no sea solo quién teme a la obesidad, sino qué es exactamente lo que tememos: ¿el riesgo médico o el rechazo social?

Si el miedo se dirige principalmente al estigma, entonces el problema no está únicamente en el cuerpo, sino en la mirada que lo juzga. Porque cuando se reduce la identidad del otro a su tamaño o peso, la dignidad queda en segundo plano.

No obstante, más allá de los posibles fallos que cometen los medios de comunicación, conviene también subrayar las oportunidades que estos ofrecen para visibilizar el lado humano de la obesidad, comprender mejor a quienes la viven y mirar más allá de la forma o el tamaño de su cuerpo.

Promover una representación más amplia y diversa de los cuerpos, acorde con la pluralidad real de nuestra sociedad, contribuiría a desplazar el foco del peso como rasgo definitorio. De este modo, lo verdaderamente relevante dejaría de ser la talla y pasaría a ser la persona.

The Conversation

Lara Martín Vicario no recibe salario, ni ejerce labores de consultoría, ni posee acciones, ni recibe financiación de ninguna compañía u organización que pueda obtener beneficio de este artículo, y ha declarado carecer de vínculos relevantes más allá del cargo académico citado.

03 Mar 22:32

Bruselas defenderá los intereses de la UE y recuerda a EEUU el acuerdo comercial, tras amenazar de nuevo Trump a España

by Lord_Cromwell

La Comisión Europea ha confiado este martes en que Estados Unidos cumpla los "compromisos" asumidos en el acuerdo comercial con la Unión Europea y afirmado que defenderá los intereses del bloque, después de que el presidente estadounidense, Donald Trump, haya amenazado de nuevo con romper las relaciones comerciales con España por no permitir el uso de las bases de Rota y Morón para atacar a Irán.

etiquetas: bruselas, defensa, unión europea, españa, trump

» noticia original (www.europapress.es)

03 Mar 22:32

El PSOE denunciará a Vito Quiles tras lo sucedido con Sarah Santaolalla: la tertuliana tiene el brazo en cabestrillo

by Meneador_Compulsivo

Juan Espadas, portavoz del PSOE en el Senado, ha anunciado que su partido interpondrá una denuncia contra el agitador Vito Quiles por lo ocurrido recientemente con la tertuliana Sarah Santaolalla, que hoy ha reaparecido con el brazo en cabestrillo. Espadas reclamó el apoyo de otros grupos parlamentarios para condenar los hechos.

etiquetas: psoe, vito quiles, sarah santaolalla, cabestrillo, tertuliana

» noticia original (www.lavozdelsur.es)

03 Mar 22:32

Las gafas inteligentes Meta Ray-Ban envían videos “intimos” a los revisores de datos humanos (ING)

by jm22381

Un informe revela que videos captados por las gafas inteligentes Meta Ray-Ban Smart Glasses son enviados a revisores humanos en Kenia, incluyendo contenido íntimo que debería excluirse. Estos denunciantes dicen sentirse incómodos al ver vídeos sexuales, visitas al baño y datos sensibles como números de tarjetas de crédito. No está claro si también se revisan grabaciones no activadas por el cliente. Meta remite a sus términos, considerados vagos, y ex empleados señalan fallos en los filtros automáticos.

etiquetas: gafas, inteligentes, meta, ray-ban, vídeo, intimo, humanos

» noticia original (9to5mac.com)

03 Mar 22:31

Irán declara la “jihad” mientras los disturbios contra Estados Unidos se extienden por Oriente Medio [EN]

by Vicenteeee

El ayatolá Naser Makarem Shirazi emitió una fatwa para la yihad contra Estados Unidos e Israel y dijo que la venganza era “el deber religioso de todos los musulmanes en el mundo para que el mal de estos criminales sea erradicado de la Tierra”. El ayatolá Hossein Noori Hamedani emitió anteriormente una fatwa escrita declarando que la venganza era una obligación. Él escribió: “Es obligatorio para todos los musulmanes vengar la sangre de su líder martirizado de los perpetradores de este crimen”.

etiquetas: manifestantes, pakistán, irak, makarem shirazi, noori hamedani

» noticia original (www.telegraph.co.uk)

03 Mar 22:31

Argentina, un laboratorio del horror

by mmlv

“Estado mental paupérrimo”: el duro editorial de Víctor Hugo sobre Milei En su editorial, el periodista y conductor de La Mañana, cuestionó cómo la ultraderecha avanza en todo el mundo contra los más vulnerables, sacándole a las familias cualquier posibilidad de estabilidad. Un laboratorio que prueba hasta dónde se puede soportar el horror económico está en marcha.

etiquetas: argentina, milei, ultraderecha, laboratorio, guerra

» noticia original (www.pagina12.com.ar)

03 Mar 22:31

Epstein, Barak, Chomsky y los demás: la eugenesia de las élites

by capitan__nemo

Además de ser un violador de mujeres y niñas y un chantajista en serie, Jeffrey Epstein era un ideólogo de la superioridad racial. Con su círculo de interlocutores perseguía una lúcida visión eugenésica. No es un escándalo como los demás. Los archivos Epstein – los miles de páginas de correos electrónicos, transcripciones y grabaciones de audio publicados entre finales de 2025 y febrero de 2026 – hablan, sí, de poder, dinero y violencia sexual. Pero también hablan, y quizás, ante todo, de un pensamiento que circulaba entre las mentes más ...

etiquetas: epstein, eugenesia, supremacismo, israel, red edge, inmigración

» noticia original (kaosenlared.net)

03 Mar 22:31

La ONU exige una investigación del ataque a la escuela de Minab y habla de un posible crimen de guerra

by Verdaderofalso

El alto comisionado de la ONU para los derechos humanos, Volker Türk, pidió una investigación «rápida, imparcial y exhaustiva» del ataque a la escuela de Minab, en el sur de Irán, el primer día de la guerra de EE.UU. e Israel contra ese país, anunció la portavoz de su oficina Ravina Shamdasani. «Decenas de niñas murieron o resultaron heridas cuando la escuela fue alcanzada en plena jornada escolar, en el ataque más mortífero y devastador» de los últimos días, añadió este martes la portavoz.

etiquetas: onu, irán, eeuu, israel, crimen de guerra, escuela, niñas, asesinada

» noticia original (efe.com)

03 Mar 22:30

Miles de bombas químicas de la Segunda Guerra Mundial están a punto de romperse bajo el mar Báltico

by NPCMeneaMePersigue

Entre 40.000 y 60.000 toneladas de munición química y convencional se oxidan en el fondo y liberan compuestos tóxicos, mientras científicos y gobiernos discuten cómo retirarlas sin agravar el daño

etiquetas: medio ambiente, guerra

» noticia original (noticiastrabajo.huffingtonpost.es)

03 Mar 22:27

Amazon destina a España una inversión récord de 33.700 millones

by MaKaNaS
Amazon revoluciona la economía española con una inversión récord de 33.700 millones de euros...
03 Mar 22:23

¿Se puede comprar un país?

by Tito Andino U.



Nota del editor del blog

Mientras una nueva guerra de proporciones se perfila en Oriente Medio provocado por el ya clásico intervencionismo estadounidense en su supuesta "defensa de la democracia" mundial, evitando que los "malos" adquieran armamento nuclear, es decir, su necesidad innegable de destruir todo lo que no vaya de conformidad a su doctrina de dominación mundial, está por verse las consecuencias. 

Sobremanera es de esperar si esta acción bélica en contra de Irán, llevada a cabo con su colonia israelí -a quien ha jurado proteger en nombre de dios- termina en los términos acordados con las dos potencias mundiales: Rusia y China. Debemos remitirnos a los últimos artículos (en el blog) en que se ha presentado la hipótesis sólida de que el mundo fue dividido nuevamente en zonas de influencia. Las naciones desafectas del continente americano ya están volviendo a alinearse al "buen redil" bajo el patriarcado del Tío Sam. 

Las grandes interrogantes del momento es ¿cómo va a terminar el conflicto en Irán?, ¿cuál potencia conservará la hegemonía sobre el territorio persa o será una zona de contacto entre las potencias mundiales? Recuerden que China también tiene sus intereses en la zona, el corredor terrestre ha conseguido rehabilitar la Ruta de la Seda que competirá con las potencias europeas y estadounidense en el tráfico mundial de mercancías.  Son puntos que no se puede exponer en una "investigación" a priori, demanda tiempo y análisis de las acciones que tomarán, en particular Rusia y China. 

El dilema está planteado, ¿respetará Estados Unidos sus acuerdos de rediseñar el mapa mundial con las nuevas zonas de influencia, que remplaza -en gran medida- a la distribución mundial que se efectuó tras la segunda guerra mundial y que es el "orden" que ha venido reinando hasta el presente. 

China es la gran protagonista del siglo XXI, Estados Unidos ya no puede verla con desprecio, ni ignorarla, tuvo que contar con ella y Rusia para volver a presentar el proyecto de un "Nuevo Orden Mundial" de postguerra. Estados Unidos está a la par que China en materia militar (más no nuclear) y en cuanto a la economía y mercados internacionales no hay ni que explicar que China superó al gigante estadounidense. 

No olviden que la Cumbre chino-estadounidense está en la agenda inmediata, está a la vuelta de la esquina, la reunión entre Mr. Trump y Xi Jinping en Beijing desde el 31 de marzo no ha sido cancelada. Recuerden que el gran afectado -a parte del pueblo iraní- de la nueva guerra desatada por Estados Unidos contra Irán es China.

Por lo mismo, es muy temprano para dedicarnos a realizar análisis del conflicto anti iraní desatado por el tándem EEUU-Israel (con el beneplácito hipócrita de Europa) ¿Quién puede saberlo? ¿Rusia y China, habrán aceptado un cambio de gobierno en Irán? ¿Quién controlará ese estratégico territorio o pasará a ser un área geográfico en que confluirán los intereses de las tres potencias mundiales hegemónicas de la actualidad?

Son hipótesis que se irán despejando en el transcurso de los días. No se apresuren en sacar conclusiones, nada está claro hasta el momento sobre la guerra contra Irán. Mucha gente puede decir lo que guste, las cadenas de televisión pueden hacer grandes reportajes, hacer desfilar invitados "expertos" en armamento y otras áreas, eso será el pan de cada día, igual que en otras plataformas de redes sociales llenas de "expertos" en busca de likes. En verdad, nadie sabe que es lo que planean o planearon las superpotencias. Paciencia

Mientras tanto, os dejo un breve estudio histórico de cómo los Estados Unidos logró obtener la gran masa territorial en la que ejerce su soberanía. 


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RT
Febrero 2026     

El debate sobre Groenlandia reaviva una cuestión que ha marcado el ascenso de Estados Unidos durante más de dos siglos.

Cuando el presidente estadounidense, Donald Trump, retomó la idea de comprar Groenlandia -y se negó a descartar medidas más contundentes si Dinamarca se negaba-, la reacción en toda Europa fue rápida e indignada. La propuesta se presentó como un anacronismo: un retroceso a las negociaciones imperialistas que la política internacional moderna supuestamente había superado.

Pero la indignación oculta una realidad histórica incómoda. Estados Unidos no solo se forjó mediante revoluciones y guerras; también se construyó mediante transacciones: compras territoriales a gran escala concluidas en momentos en que el equilibrio de poder dejaba al vendedor con opciones limitadas. Desde extensiones continentales hasta islas estratégicas, Washington ha expandido repetidamente su alcance emitiendo cheques respaldados por apalancamiento.

Si la idea de comprar territorio ahora suena chocante, vale la pena recordar que algunos de los acuerdos más importantes de este tipo ayudaron a convertir a Estados Unidos en el país que conocemos hoy. Para comprender por qué el debate sobre Groenlandia resuena con tanta fuerza, deberíamos repasar las principales adquisiciones que rediseñaron el mapa estadounidense.

Luisiana: La mayor adquisición.
Los exploradores franceses se aventuraron en el valle del Misisipi a finales del siglo XVII, reclamando nuevos territorios y bautizando esta vasta extensión como Luisiana en honor al rey Luis XIV. En 1718, establecieron Nueva Orleans en la desembocadura del Misisipi, poblando gradualmente la colonia no solo con colonos franceses, sino también mediante políticas promulgadas por Luis que otorgaban la libertad a los hijos de las uniones entre colonos blancos y esclavos negros. Aun así, la población seguía siendo escasa. El mal clima de la región y las complejas relaciones con los nativos americanos dificultaban el asentamiento.

Como resultado, Francia no valoraba especialmente este territorio, a pesar de su enorme tamaño: la Luisiana francesa abarcaba no solo la actual Luisiana, sino también, parcial o totalmente, los estados actuales de Arkansas, Oklahoma, Kansas, Misuri, Colorado, Wyoming, Dakota del Norte y Dakota del Sur, Minnesota, Iowa, Montana, Nebraska, Texas, Nuevo México e incluso partes de Canadá. A pesar de esto, era difícil encontrar un francés más allá de Nueva Orleans.


© Wikipedia. Nueva Francia en 1750 antes de la Guerra Franco-Indígena


En 1763, tras la Guerra de los Siete Años, Francia cedió Luisiana a España. La administración española no oprimió a los colonos franceses y gestionó la colonia con bastante competencia. Sin embargo, gran parte de este enorme territorio permaneció prácticamente deshabitado, salvo por los nativos americanos. El número total de colonos, incluyendo esclavos negros, ascendía a varias decenas de miles de personas.

A principios del siglo XIX, Europa experimentó numerosos cambios. Napoleón recuperó el control de Luisiana con el objetivo de revitalizar el imperio francés de ultramar. Sin embargo, esta ambición se desmoronó cuando fracasó su intento de restaurar el dominio francés en Haití. Una fuerza enviada por Napoleón fue diezmada por rebeldes negros y sucumbió a enfermedades tropicales.

Ante este panorama, Napoleón comprendió rápidamente que no podía mantener Luisiana, y que tanto ingleses como estadounidenses la tomarían fácilmente. En cuanto a Estados Unidos, tenía sentimientos encontrados sobre Luisiana; controlar la desembocadura del Misisipi era crucial, pero también desconfiaban de una posible agresión francesa. Finalmente, el presidente estadounidense Thomas Jefferson inició negociaciones con Francia para la compra de Luisiana.

Napoleón vio esto como una gran oportunidad. Reconoció que podría obtener mucho dinero vendiendo el territorio que Francia realmente no necesitaba ni podía controlar.

Jefferson y el lado estadounidense inicialmente pretendían comprar solo Nueva Orleans y sus alrededores, ofreciendo 10 millones de dólares. Sin embargo, los franceses sorprendieron a sus homólogos estadounidenses: pidieron 15 millones de dólares, pero como parte del trato, ofrecieron vastos territorios que se extendían hasta Canadá. Sin embargo, más allá de Nueva Orleans, los franceses esencialmente vendieron la libertad de reclamar tierras habitadas por los nativos americanos. Los franceses tenían muy poco control sobre este vasto territorio, y los nativos americanos ni siquiera entendían lo que implicaba la venta. De hecho, aparte de los nativos americanos, el vasto territorio estaba habitado por solo unos 60.000 colonos, incluyendo esclavos negros.

A pesar de todo, el trato se cerró, y el territorio de Estados Unidos se duplicó de la noche a la mañana. Robert Livingston, uno de los Padres Fundadores y entonces embajador de Estados Unidos en Francia, declaró célebremente:

Hemos vivido mucho tiempo, pero esta es la obra más noble de toda nuestra vida... Desde este día, Estados Unidos ocupa su lugar entre las potencias de primer orden.

 

© Wikipedia. La Compra de Luisiana se representa sin territorio al norte del paralelo 49, pero incluyendo Florida Occidental.

Florida: Siguiendo los pasos de Luisiana
En el caso de Luisiana, ambas partes estaban satisfechas con el acuerdo. Sin embargo, cuando se trató de Florida, el vendedor no estaba particularmente entusiasmado.

España había descubierto Florida en 1513. En ese momento, sin embargo, España no vio mucho valor en este territorio, y los primeros esfuerzos de colonización fueron lentos; se utilizó principalmente como un puesto militar. En el siglo XVIII, Gran Bretaña arrebató Florida a España, pero durante la Guerra de Independencia de los Estados Unidos, España recuperó el control de su antigua colonia. Sin embargo, similar a la situación con Francia y Luisiana, la propiedad formal no equivalía a la autoridad real.

Mientras tanto, los colonos estadounidenses inundaron Florida. Los conflictos latentes en la frontera; los colonos estadounidenses invadieron tierras españolas, convirtiendo a Florida en un campo de batalla constante que involucraba a los Estados Unidos, los nativos americanos y, ocasionalmente, los británicos. España luchó para responder eficazmente a estas incursiones. Además, entre 1807 y 1814, España se vio envuelta en una durísima guerra contra Napoleón, durante la cual los franceses ocuparon temporalmente la España continental.

Tras la guerra, España quedó devastada e incapaz de defenderse de los indios seminolas que asaltaban la colonia. Frustrados por los problemas causados ​​por los seminolas, los estadounidenses ocuparon la mayor parte de Florida, alegando que la tierra había sido prácticamente abandonada.

España decidió que cualquier ganancia era mejor que perder el territorio por completo. Estados Unidos compensó oficialmente a España con 5 millones de dólares por los daños causados ​​por sus propias invasiones. Para 1819, España no tuvo más remedio que ceder Florida.


© Wikipedia. Área reclamada por Estados Unidos antes y después del Tratado Adams-Onis

Las Islas Vírgenes: ¡Pagaremos en oro!
El siglo XIX fue la era de los imperios coloniales. Pero Estados Unidos adquirió las Islas Vírgenes en el siglo XX, durante la Primera Guerra Mundial.

Dinamarca no es el primer país que viene a la mente cuando se habla de la lucha por el control del Mar Caribe. Pero en 1672, la Compañía Danesa de las Indias Occidentales anexó la pequeña isla de Santo Tomás, seguida poco después por la isla de San Juan. Dinamarca puede haber sido un colonizador inusual, pero sus ambiciones eran bastante comunes. Los daneses establecieron plantaciones de azúcar y dependían de la mano de obra esclava. El azúcar se convirtió en la columna vertebral de la economía de las Islas Vírgenes. Sin embargo, a mediados del siglo XIX, los precios del mercado mundial se desplomaron, lo que llevó a los daneses a considerar deshacerse de este activo.

Mientras tanto, Estados Unidos estaba interesado en adquirir el puerto de Santo Tomás, pero en ese momento, el acuerdo fracasó

Estados Unidos decidió que Alaska era una mejor inversión y se la compró a Rusia, que no necesitaba el remoto territorio del norte. Para Rusia, Alaska estaba lejos y era difícil de defender; Además, los rusos ya habían obtenido beneficios rápidos. Así, las Islas Vírgenes permanecieron bajo control danés hasta el siglo XX.

Durante la Primera Guerra Mundial, los estadounidenses reconsideraron la idea de adquirir las Islas Vírgenes. Oficialmente, a Estados Unidos le preocupaba que Alemania se apoderara de Dinamarca y se apoderara de las islas, utilizándolas como bases submarinas. Parecía más bien un pretexto, ya que construir una base tan cerca de Estados Unidos no habría sido tarea fácil, y abastecerla habría sido aún más difícil. En cualquier caso, Estados Unidos decidió adquirir las Islas Vírgenes y Dinamarca recibió una oferta que no podía ignorar.

El presidente estadounidense, Woodrow Wilson, envió una clara advertencia: si Dinamarca no vendía las islas, Estados Unidos las ocuparía, por supuesto, simplemente para evitar que cayeran en manos alemanas. Para suavizar el golpe, Wilson endulzó el trato con una oferta de 25 millones de dólares en oro, que representaba aproximadamente la mitad del presupuesto anual de Dinamarca en aquel momento.

Inicialmente, Copenhague dudó, sobre todo ante la creciente importancia económica de las islas tras la apertura del Canal de Panamá. Pero los estadounidenses dejaron claro que las islas acabarían bajo su control, ya fuera por las buenas o por las malas. Dinamarca celebró un referéndum y cedió las islas a Estados Unidos.

En agosto de 1916, ambas partes acordaron la venta. Como parte de este acuerdo, Estados Unidos reconoció los derechos de Dinamarca sobre Groenlandia. Para 1917, se habían resuelto todos los trámites y las islas cambiaron de bandera. La isla Water se vendió por separado en 1944.

Curiosamente, después de la Segunda Guerra Mundial, Estados Unidos volvió a centrar su atención en Groenlandia, buscando adquirirla en el contexto de la Guerra Fría.Dinamarca se negó, a pesar de que Estados Unidos había establecido bases militares allí. En un momento dado, un bombardero estratégico con armas nucleares se estrelló sobre Groenlandia, un hecho que, sabiamente, se mantuvo en secreto para el público danés.


 © Wikipedia. Indias Occidentales Danesas


En ese sentido, las propuestas de Donald Trump son menos inéditas de lo que parecen. Estados Unidos ha expandido su territorio mediante compras durante más de dos siglos. A veces, el vendedor se sentía aliviado al deshacerse de una posesión lejana o costosa; en otras ocasiones, el acuerdo se producía tras una creciente presión y un desequilibrio estratégico. La expansión mediante transacciones nunca fue una excepción en la historia estadounidense; fue un método recurrente.

El interés de Trump en Groenlandia encaja perfectamente en ese patrón histórico. Al igual que sus predecesores, parece atraído por el simbolismo de ampliar la presencia estratégica de Estados Unidos. Por supuesto, una mejor idea sería esperar a que Dinamarca se viera en crisis y entonces salir con una bolsa llena de dinero.

Pero la espera puede ser larga, y la paciencia, sin duda, no es el fuerte de Trump.


RT
03 Mar 22:21

Así están creando SÚPER HUMANOS: el negocio de los bebés de diseño

by Judith Tiral

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Si quieres escuchar la entrevista entera, puedes hacerte de Podimo gratis aquí: https://podimo.com/es/judithtiral

Imagina un mundo dividido en dos: los que nacen "por azar" y los que nacen "por catálogo". Los que pueden pagar por un hijo más inteligente, más alto, más musculado o inmune a enfermedades... y los que no. Desgraciadamente, no es el guion de una película de ciencia ficción, en EE.UU y otros países ya puedes diseñar a tu bebé perfecto en webs que parecen sacadas de una pesadilla. Hoy charlo con la genetista Gemma Marfany sobre diferentes dudas que tenía: ¿Cómo se puede hacer algo así? ¿Quién regula que no ocurra en otros países? ¿Qué tipo de alimentos tendremos que modificar genéticamente para sobrevivir al cambio climático? ¿Qué tendrá que modificar el ser humano?
03 Mar 22:20

Ansiedad Anticipatoria: qué es y cómo detener el miedo al futuro

by Avance Psicólogos
En consulta y en conversaciones cotidianas aparece un patrón repetido: personas que sufren por adelantado. Se preocupan durante días por situaciones que quizá nunca sucedan. La mente intenta prever cada detalle, como si así pudiera garantizar seguridad total. Sin embargo, ese intento de control termina generando más tensión. El resultado es una sensación de alerta continua que afecta el ánimo, el rendimiento y la manera de relacionarse. ¿Te pasa? En las siguientes líneas **vamos a hablar de qué es la [ansiedad](/clinica/tipos-de-trastornos-de-ansiedad) anticipatoria y brindaremos herramientas para que esta no domine tu vida**. ## ¿Qué es la ansiedad anticipatoria? La ansiedad anticipatoria es el [miedo](/psicologia/tipos-miedo) persistente ante situaciones futuras. No se centra en lo que está ocurriendo ahora, sino en lo que podría pasar, así que la mente proyecta escenarios negativos y el cuerpo reacciona como si el peligro ya estuviera presente. En su origen, esta capacidad de anticipar fue útil para la supervivencia, ya que permitió a nuestros antepasados detectar amenazas. Pero, hoy no vivimos rodeados de los mismos peligros físicos que en ese entonces. Sin embargo, **el sistema de alerta sigue activo y se dispara ante reuniones, exámenes, citas médicas o conversaciones incómodas**. No es un trastorno independiente en sí mismo, sino que suele aparecer dentro de cuadros como la ansiedad generalizada, el trastorno de pánico o ciertas fobias. También se relaciona con experiencias previas difíciles, porque el cerebro intenta evitar que algo doloroso se repita. **Si alguien sufrió un accidente, una humillación pública o una pérdida importante, es más probable que anticipe riesgos similares**. Además, influyen factores biológicos y de personalidad. Algunas personas tienen mayor tendencia a la rumiación o a la autoexigencia elevada. Cuando se combina esa predisposición con un entorno cargado de noticias negativas o presión social por tener todo bajo control, la mente entra en un ciclo de previsión constante. ## Cómo se manifiesta y qué señales pueden alertarte **La ansiedad anticipatoria no se queda en pensamientos abstractos, sino que también se manifiesta en el cuerpo y condiciona la conducta**. Puede aparecer días antes de un evento concreto o instalarse como una preocupación difusa sobre el futuro. Quien la experimenta suele vivir en una especie de espera tensa. No disfruta el presente porque su atención está puesta en lo que podría salir mal, pero cuanto más intenta asegurarse de que todo esté bajo control, más se activa la preocupación. Algunas señales frecuentes son: * Pensamientos repetitivos sobre posibles errores o fracasos futuros. * Sensación constante de “algo malo va a pasar”, sin datos claros que lo respalden. * Taquicardia o aumento del pulso al imaginar una situación próxima. * Tensión muscular en cuello, mandíbula o espalda. * Problemas para dormir debido a ideas que no se detienen. * Sudoración en manos o pies al anticipar un evento. * Evitación de situaciones por miedo a no manejarlas bien. * Necesidad excesiva de revisar o preparar todo varias veces. * Dificultad para concentrarse en tareas actuales. * Miedo a tener una crisis de ansiedad en público, lo que se conoce como “miedo al miedo”. **En casos más intensos, la activación física puede ser tan fuerte que la persona cree que sufre un problema médico grave**. También puede afectar ámbitos específicos como hablar en público, el desempeño laboral o la intimidad, porque la anticipación gira en torno a la evaluación o al rendimiento. Sin embargo, es importante dejar claro que no todo lo descrito anteriormente debe cumplirse al pie de la letra para saber que estamos ante un caso de ansiedad anticipatoria. Si has notado algunas de estas señales en ti, te daremos algunas herramientas a continuación. ## Estrategias realistas para gestionar el miedo al futuro Reducir la ansiedad anticipatoria no implica eliminar toda preocupación. La meta es aprender a relacionarte de otra manera con tus pensamientos y con la incertidumbre. Esto requiere práctica y paciencia, porque **tu cerebro ha aprendido a reaccionar así durante mucho tiempo**. Aquí compartimos contigo algunas estrategias: ### 1. Cuestiona tus predicciones Cuando aparezca el “¿y si…?”, haz un pausa y pregúntate si tienes alguna evidencia de que eso de verdad podría pasar. ¿Ha pasado antes tal como lo imaginas? ¿Existen otros resultados posibles? Este ejercicio ayuda a debilitar conclusiones automáticas y a abrir espacio a interpretaciones más equilibradas. ### 2. Limita el tiempo de preocupación Puedes reservar un momento específico del día para pensar en aquello que te inquieta. Durante ese espacio, anota tus temores y posibles soluciones. Fuera de ese horario, cuando la preocupación aparezca, recuerda que ya tendrás un momento para atenderla. Esto entrena a tu mente a no ocupar todo el día con el mismo tema. ### 3. Trabaja con la respiración y la relajación La activación física mantiene viva la sensación de amenaza. Practicar respiración diafragmática o relajación muscular progresiva reduce la tensión, ya que envía al cerebro la señal de que no existe un peligro inmediato. Dedicar diez minutos diarios puede generar cambios notables en pocas semanas. ### 4. Acércate de forma gradual a lo que temes Evitar da alivio a corto plazo, pero refuerza el miedo. Si temes hablar en público, empieza con intervenciones breves en entornos seguros. Si te inquietan las reuniones laborales, participa con una pregunta sencilla. La exposición progresiva enseña a tu sistema nervioso que la situación es tolerable. ### 5. Reduce la sobreexposición a información negativa El consumo constante de noticias alarmantes alimenta la idea de que todo es una amenaza. Establece límites claros para redes sociales y medios de comunicación, porque tu mente utiliza ese material para construir escenarios futuros. Elegir fuentes confiables y horarios definidos disminuye la carga emocional. ### 6. Practica atención plena La atención plena consiste en llevar la mente al presente con intención. Puedes enfocarte en tu respiración, en los sonidos del entorno o en las sensaciones corporales. Cuando el pensamiento salte al futuro, lo reconoces y lo devuelves al ahora sin juzgarlo. Con el tiempo, esta práctica reduce la identificación automática con cada idea que aparece. ### 7. Busca apoyo profesional si lo necesitas Si sientes que la ansiedad afecta tu trabajo, tus relaciones o tu descanso, la terapia psicológica puede ofrecer herramientas específicas. **Los enfoques cognitivo-conductuales cuentan con amplia evidencia para tratar este tipo de síntomas**. En algunos casos, un psiquiatra puede valorar apoyo farmacológico temporal, siempre con seguimiento adecuado. @professional(2050508) Vivir con la mente adelantada al futuro resulta agotador, porque te obliga a enfrentar una y otra vez situaciones que todavía no existen. Pero puedes entrenar otra forma de responder. No quiere decir que tienes que dejar de pensar en lo que viene, sino de hacerlo desde un lugar más realista y amable contigo. Paso a paso, con práctica constante, tu relación con la incertidumbre puede ser distinta.
03 Mar 22:18

La situación empeora. Estos son los niveles críticos a tener en cuenta. José Luis Cava

by Jose Luis Cava

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Cómo analizar la siuación si empeora? José Luis Cava
03 Mar 21:59

Experto en Glucosa: Desayuna Este Alimento para Perder Peso y Ser Imparable: 15 Hábitos

by Tengo un Plan

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¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️

Francis Holway es uno de los nutricionistas deportivos más reconocidos del mundo hispano, con más de dos décadas trabajando con atletas olímpicos y de élite internacional. Investigador, docente y referente en rendimiento y composición corporal, ha formado a profesionales y optimizado la preparación nutricional al más alto nivel competitivo.

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MINUTAJE DEL EPISODIO:

0:00 Intro
4:03 La dicotomía del ser humano
5:20 ¿Hemos perdido la capacidad de razonamiento?
9:14 ¿Qué hacer ante la desinformación?
14:16 ¿El talento se crea?
16:55 Tu propósito te encuentra a ti
19:38 ¿Se llegó Francis a quemar con su trabajo?
24:50 El dinero me permite comprar tiempo libre
26:07 ¿Necesitar menos te hace más feliz?
28:53 La longevidad y los vínculos
30:32 ¿Cómo afecta dónde vivimos?
36:42 ¿Se pueden prevenir enfermedades como el cáncer, el Alzheimer…?
39:45 Tener mucha masa muscular en muslos ayuda al deterioro cognitivo
42:03 Fuerza vs cardio ¿Cuál es más saludable?
43:07 ¿Cómo mejorar el VO2max?
44:33 Kristian Blummenfelt
48:03 Los límites de la resistencia ¿Cómo mejorarla?
50:20 ¿El ser humano está evolucionando?
54:33 Hay un porcentaje de grasa para ser más atractivo/a
1:00:14 ¿Es tan importante la testosterona?
1:05:19 Podemos producir nuestro propio colesterol
1:10:49 La mejor dieta es esta…
1:13:55 Así ha cambiado la estatura
1:17:54 Este es el plato que podrías comer todos los días
1:22:48 La pasta en Italia es mejor por esto
1:24:58 Las legumbres son excelentes
1:30:12 Todas las dietas funcionan al principio por esto
1:34:31 Brutal explicación del ayuno
1:35:33 ¿Qué es realmente la inflamación del cuerpo?
1:37:16 La psicología y la alimentación
1:42:32 ¿El desgaste cognitivo quema calorías?
1:45:24 ¿El café es bueno realmente?
1:49:29 ¿Es bueno para la sociedad el Ozempic?
1:50:53 La nueva pirámide nutricional polémica

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¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋
03 Mar 21:58

Daniel Davis: U.S. Miscalculation - War Not Going as Planned

by Glenn Diesen

Lt. Col. Daniel Davis is a 4x combat veteran, the recipient of the Ridenhour Prize for Truth-Telling, and is the host of the Daniel Davis Deep Dive YouTube channel. After the second day of the war, Lt. Col. Davis discusses why the war against Iran is not going as planned and Iran has too many advantages.

Daniel Davis Deep Dive: https://www.youtube.com/@DanielDavisDeepDive/videos

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03 Mar 21:56

¿El trabajo en remoto es la panacea?

by Santiago Ávila Vila

¿El trabajo remoto realmente mejoró nuestra vida… o solo cambió la forma en la que nos estresamos? Los últimos estudios muestran una paradoja inesperada: más productividad y engagement, pero menos conexión y más agotamiento. En este vídeo te explico qué está pasando y por qué quizá el equilibrio sea la clave.
#TrabajoRemoto #SaludMentalLaboral #Productividad #Teletrabajo #PsicologíaDelTrabajo
03 Mar 21:55

Top Intelligence Advisor: “Epstein Was A Front.” They Can See Everything, Even Your Messages!

by The Diary Of A CEO

World-renowned security expert Gavin de Becker reveals how governments read your messages, why Jeffrey Epstein was a construct, secrets from White House and CIA protection, and how to trust your gut and stay safe in a digital world!

Gavin de Becker is a security and violence prevention expert with over 50 years of experience, and founder of Gavin de Becker & Associates. He is widely considered to be the leading expert on anti-assassination strategies, and is a best-selling author whose books on the prevention of violence are published in 30-language.

He explains:
◼️How to use fear to predict physical violence
◼️Why AI is the ultimate tool for government mass surveillance
◼️The J-A-C-A framework for identifying if someone will become violent
◼️Why your phone is never safe from government-level hacking
◼️The critical difference between true fear and basic anxiety

00:00 Intro
03:14 What Do I Actually Do — And Who Calls Me When Everything Falls Apart?
04:31 Why High-Profile Clients Seek Me Out (And What That Says About Power)
06:04 The Real Story Behind The Jeff Bezos Hack — What Most People Missed
12:59 The Epstein Files: What They Reveal — And Why It Matters
20:39 Was Epstein A Spy? The Question No One Wants To Answer
23:05 The Hidden Cameras In Epstein’s Home — What Were They Really For?
24:19 How Secret Recordings Could Be Weaponized By A Foreign Adversary
26:49 Why Would Epstein Court Podcast Hosts? What Was The Endgame?
29:03 The Unreleased Epstein Files — What Could Still Be Hidden?
31:22 Why Governments Lie — And What They’re Trying To Protect
34:33 How My View Of Reality Differs From The One Most People Accept
40:18 Are We Being Pushed To Fight Each Other? Who Benefits From Division?
42:41 What Happens If Society Declines — And How Close Are We?
48:15 Ads
50:26 Did They Have Today’s Technology Decades Ago? What This Means
53:01 Why You Must Follow Your Intuition — Before It’s Too Late
58:40 Why We Ignore Our Gut Instincts (And The Cost Of Doing So)
1:02:46 How To Heal Childhood Wounds — And Break The Hidden Patterns
1:11:00 Ads
1:12:47 What’s Real And What’s Not? How To Think Clearly In A Distorted World
1:16:45 Why Trust In Big Institutions Is Collapsing — And What Comes Next
1:21:08 The Dark Side Of Big Companies — What They Don’t Want You To See
1:24:05 How To Live A Fulfilling Life In Uncertain Times
1:33:58 Why The Gift Of Fear Struck A Nerve — And Why It Still Matters
1:36:50 Where Purpose Comes From — And How To Find Meaning In Chaos

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03 Mar 21:53

Tucker Carlson Responds to Israel’s War on Iran

by Tucker Carlson

Israel’s war and what it means.

#TuckerCarlson #Iran #Israel #war #USA #DonaldTrump #BenjaminNetanyahu #military #Christianity #JFK #reaction #response #news #politics #podcast

Chapters:
0:00 Why Did This War Start?
22:19 Why Israel Wants to Destroy the GCC
37:09 How the War Will Shaft Western Europe
40:57 What Will Israel Do Next?
45:02 What Is America's Next Move?
57:03 Neocon Bloodlust and Demonic Spirits
1:04:37 How Should We Respond to All of This?
1:12:29 Why America Needs to Get Benjamin Netanyahu Under Control
1:13:41 The Americans Left Behind
1:17:05 Who Are Our Leaders Truly Working For?
1:28:27 Why We Need to Declassify All of the JFK and 9-11 Files
1:25:56 Did Iran Actually Try to Assassinate Donald Trump?
1:30:37 We Need to Get Foreign Lobbies Under Control
1:36:40 The Spiritual War and Attacks on Christianity
03 Mar 21:52

Douglas Macgregor: A New World Emerges: Iran Will Win & Israel May Not Survive

by Glenn Diesen

Douglas Macgregor is a retired Colonel, combat veteran and former senior advisor to the U.S. Secretary of Defense. Col. Macgregor argues a new world is emerging with a new Middle East - in which Iran will win and Israel may not survive.

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03 Mar 21:52

Experto en Nutrición: La Única Forma Probada de BAJAR de Peso RÁPIDO | Ray Ramis

by B3TTER

En el episodio de hoy destapamos uno de los secretos más codiciados de la ciencia moderna: la longevidad extrema. ¿Es posible revertir nuestra edad biológica? ¿Cómo podemos bajar de peso rápido? ¿Qué alimentos debemos evitar? ¿A qué hora tenemos que comer? Todas estás preguntas y muchas más las respondemos en este episodio.

🎧 Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/4UTxLjQYhM1RJ4cT6XhcnD?si=91f3edd2438f4cb4&nd=1&dlsi=c1c4ce29b3404847
🍫 Saboréanos en: https://b3tterfoods.com

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00:00 Lo que estás a punto de descubrir (Trailer)
01:04 Bienvenidos al podcast
02:40 Por qué esta charla va a cambiar tu mentalidad
03:53 Tu DNI miente: Edad real vs. Edad biológica
05:54 El protocolo personal de Rai Ramis para rejuvenecer
09:43 Los 3 "Non-Negotiables": Hábitos que transforman vidas
10:54 ¿Eres esclavo de tus genes? La verdad sobre la genética
12:44 Cómo hackear tu herencia biológica
13:50 Predicciones del futuro: Tests para saber de qué vas a enfermar
18:30 La hoja de ruta definitiva para vivir 100 años
21:08 Cómo medir tu envejecimiento desde casa
23:41 Músculo vs. Corazón: El equilibrio perfecto para no morir joven
25:03 Psicología de la longevidad: El poder de tu mente
27:00 Sueño profundo: Guía para un descanso nivel élite
31:08 La rutina diaria de Rai para la "eterna juventud"
35:06 El error que cometes al beber agua (Hidratación inteligente)
38:27 Nutrición funcional: Comer para sanar, no solo para saciar
41:52 Quema de grasa: La estrategia científica definitiva
45:08 El secreto de la sauna: Cómo usar el calor para limpiar tus células
51:00 Bryan Johnson y el Blueprint: ¿Ciencia real o puro marketing?

Set Designed by Kave Home
03 Mar 21:50

El ejemplo no es muy bueno

by tendero-digital

La incongruencia de la gente cada vez es mayor. Y es algo que cada vez va a más. Es cuestión de oír hablar a alguien y ver que hace justo lo contrario de lo que predica.

impresora con cartuchos genericos

 

Con muchos clientes nos sucede eso de no dar buen ejemplo. Es algo que me llama mucho la atención cada vez que los escucho y luego veo la realidad. Hace un par de semanas tuvimos un caso así en la tienda.

Me contaba mi socio la suerte que había tenido un cliente (del que a su vez somos nosotros también clientes). Llamó a la tienda a finales de diciembre todo preocupado porque no había hecho nada para adaptarse al Verifactu. Mi socio le dijo que de momento se había suspendido, pero que no lo dejase estar ya que en en el año próximo entraría en vigor. Así que el cliente se desentendió del tema por mucho que mi socio le insistió en empezar pronto la adaptación para que en el años 2026 no le pasara lo mismo.

Antes de seguir hay que poneros en antecedentes sobre la actividad del cliente. En su trabajo usa muchos componentes que hasta hace pocos años estaban dominadas por marcas de prestigio europeas y japoneas. Pero en el último lustro se han introducido muchas marcas nuevas, primero coreanas y ahora chinas. El cliente brama contra la “inconsciencia” de sus clientes que usan estas nuevas marcas (que cuestan mucho menos que las que usaban antes) y abandonan las marcas reconocidas de toda la vida, que suelen ser las recomendadas por los fabricantes originales. Ahora ya puedo seguir.

Hace unas semanas llama a la tienda. Tiene problemas en la oficina para cerrar la facturación de enero. Mi socio va allí. Tenía dos problemas:

  • No podía imprimir las facturas ni los albaranes. Mi socio se queda mirando la impresora que nos había comprado hacia un par de años, la abre y descubre cartuchos compatibles. Le dice que ya le avisó que esa impresora no se llevaba bien con los cartuchos compatibles, pero que dentro de los compatibles los hay mejores y peores y los que había montado eran totalmente desconocidos para nosotros. Por más limpiezas de cabezales que hicieses, la impresora no funcionaba. El cliente nos dice que la enviemos a garantía. Mi socio el dice que podemos probar, pero que primero hay que comprar cartuchos originales y luego esperar que el SAT no mire si hay tinta no compatible en los circuitos.
  • El segundo problema lo tenía con el programa de facturación. Usaba la versión gratuita de un programa que desde hace más de una década ya es de pago. Y quería hacer algunos cambios y adaptaciones que esa versión no admitía. Aquí mi socio le indicó que debería comprar la versión original. De esta forma podría hacer esos cambios y por otro lado ya estaría preparado para el Verifactu.

Así que los que más despotrican de la irrupción de componentes orientales “no oficiales” en su negocio son los primeros que los adoptan en otros ámbitos de su negocio: no es forma de dar ejemplo. Pero es lo que tenemos.

La entrada El ejemplo no es muy bueno se publicó primero en Al otro lado del mostrador.

03 Mar 21:49

Baltasar Gracián nos enseña 7 ideas poderosas para pensar mejor bajo presión

by Luisina Belén Sosa

¿Alguna vez has sentido que, por intentar ser rápido, has perdido el control de una situación? Pero Baltasar Gracián (Oráculo manual y arte de prudencia), la prudencia es la forma de elegir el momento, el tono y la consecuencia de tus actos para actuar mejor, sobre todo bajo presión.

Es común que a veces se nuble tu juicio cuando te sientes presionado. Para evitarlo, estas siete reglas inspiradas en su obra te ayudarán a recuperar el mando y no reaccionar por impulso.

1. No confundas velocidad con eficacia

Bajo la idea de “despacio, que tengo prisa”, Gracián destaca el arte de no precipitarse. La presión externa te empuja a actuar rápido, pero la verdadera agilidad mental necesita una pausa previa.

Así, antes de responder un correo hostil o un mensaje de WhatsApp hiriente, cuenta hasta diez o deja pasar una hora. Usa ese tiempo para analizar si tu respuesta busca solucionar el problema o tan solo descargar tu frustración.

“Nunca apresurarse ni apasionarse. Sea uno primero señor de sí, y lo será después de los otros”.

Baltasar Gracián

2. Retírate a tiempo

La prudencia también consiste en identificar el punto donde seguir insistiendo solo genera pérdidas. Gracián valoraba saber abandonar una discusión o un negocio antes de que el desgaste personal superara cualquier beneficio posible.

Por ejemplo, si una discusión entra en bucle, termina la interacción antes de que el daño en tu relación sea irreparable. Lo mismo puede aplicarse cuando un proyecto laboral ya no tiene futuro.

“La mejor treta del juego es saberse descartar”.

Baltasar Gracián

3. Sé reservado

La transparencia total te vuelve vulnerable. Gracián sugiere que no debes mostrar todas tus cartas de inmediato, ya que esto permite que los demás anticipen tus movimientos o manipulen tus debilidades.

Por eso, escucha más de lo que hablas y deja que los otros se revelen primero. Tampoco expongas tus planes a futuro, para proteger tus proyectos de las interferencias externas. Mantener cierta reserva te da autoridad y obliga a tu entorno a actuar con más cautela.

4. Varía tu conducta

Si tus reacciones son siempre las mismas, te vuelves predecible y fácil de debilitar. Es por esto que Gracián propone no ser siempre el mismo para mantener la iniciativa.

Si sueles responder con asertividad, prueba a usar el silencio o la escucha activa para descolocar al otro. Alterar tus acciones logra que los demás no puedan anticiparse a tus pasos, además de que te ayuda resistir ante los cambios.

“Siempre ha de haber novedad con que lucir, que quien cada día descubre más, mantiene siempre la expectación y nunca llegan a descubrirle los términos de su gran caudal”.

Baltasar Gracián

5. Piensa siempre en otra jugada

Para tener criterio, debes evaluar la acción de hoy y las consecuencias de mañana. Por eso, prevé el efecto dominó de tus palabras para evitar que el alivio presente sea tu condena futura.

Antes de tomar una decisión, pregúntate qué podría generar a mediano plazo. No busques solo una victoria inmediata que pueda provocar más problemas; diseña movimientos que te dejen en una mejor posición para el siguiente desafío.

6. Practica la honestidad con tacto

El respeto es necesario para ser prudente. Por eso, Gracián tampoco recomienda hablar sin filtro. A veces, es mejor cuidar la forma o callarse para no generar conflictos.

Si haces una crítica, utiliza palabras constructivas que inviten al cambio en lugar de al ataque. No necesitas mentir para ser amable; elije un tono que permita que escuchen la verdad sin ponerse a la defensiva.

7. Apuesta por la brevedad

Hablar en exceso multiplica las posibilidades de cometer errores o revelar información que deberías guardar. La concisión les da a tus ideas una fuerza que la verborrea diluye. En momentos críticos, habla poco. Esto te hace parecer más seguro y obliga a los demás a reflexionar sobre sus propias palabras.

“Lo bueno, si breve, dos veces bueno”.

Baltasar Gracián

Estas ideas no son una invitación para manipular. Tampoco se trata de callar por cobardía. Más bien, es elegir una mejor respuesta para cada situación. Si usas estas reglas solo para engañar, terminarás perdiendo la confianza de tu entorno, lo menos prudente que puedes hacer.

La entrada Baltasar Gracián nos enseña 7 ideas poderosas para pensar mejor bajo presión se publicó primero en La Mente es Maravillosa.

03 Mar 21:13

La sociedad civil lanza una campaña estatal de boicot a la farmacéutica israelí Teva en solidaridad con Palestina

by Pozitronico

Bajo el lema “Que tus medicamentos no sean sus balas” un amplio conjunto de organizaciones, colectivos y movimientos sociales de todo el Estado, entre ellos numerosas asociaciones de profesionales sanitarios solidarios con Palestina, presentan la campaña estatal ¿Teva? NO, Gracias, una iniciativa de boicot contra la farmacéutica israelí como medida de solidaridad activa con el pueblo palestino.

etiquetas: conflicto, palestina, farmacéutica, boicot

» noticia original (www.ecologistasenaccion.org)

03 Mar 21:13

Trump ordena a Bessent cortar todo comercio con España tras "no" para usar sus bases para atacar a Irán

by Camavinga

El presidente ⁠Donald Trump dijo este martes que Estados Unidos ⁠cortaría todo comercio ⁠con España después de que el país europeo se negara a permitir que el ejército estadounidense utilizara sus bases para misiones relacionadas con ataques contra Irán.

etiquetas: trump, españa, eeuu, iran, sanchez

» noticia original (www.eleconomista.com.mx)

03 Mar 21:12

El Gobierno responde a la amenaza de Trump de cortar el comercio con España

by Shuquel

El Gobierno responde ante la amenaza del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, de "cortar todo el comercio" con España. En un comunicado, el Ejecutivo ha señalado que si Washington quiere revisar la relación comercial entre ambos países, "deberá hacerlo respetando la autonomía de las empresas privadas, la legalidad internacional, y los acuerdos bilaterales entre la Unión Europea y EE.UU."

etiquetas: gobierno, respuesta, amenaza, trump

» noticia original (www.rtve.es)