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15 May 14:51

El doloroso declive de los imperios

by rogerius

Estados Unidos es un imperio en declive. Hay datos elementales que quizá lo demuestren de forma muy rápida. Al terminar la segunda Guerra Mundial, su Producto Interior Bruto representaba el 50% del global, su producción industrial equivalía al 60% de la de todos los países del mundo juntos, y disponía del 80% de las reservas de oro existentes en el planeta. Hoy día, el PIB de Estados Unidos representa el 25% del mundial, su industria el 17% de la producción industrial global y sólo dispone del 25% de las reservas de oro totales.

etiquetas: estados unidos, imperialismo, capitalismo contemporáneo, decadencia

» noticia original (www.ctxt.es)

15 May 14:51

IPv8 El protocolo que resuelve el agotamiento de IPv4 sin obligarte a rehacer la red

by Mendax

El 3 de febrero de 2011 IANA entregó los últimos bloques /8 libres de IPv4. Desde entonces no ha habido más espacio central que repartir. Los cinco registros regionales agotaron sus reservas entre 2011 y 2020 uno tras otro. Hoy todas las direcciones IPv4 útiles del mundo están en manos de alguien — y la única forma de conseguir más es comprárselas a ese alguien.

etiquetas: ipv8, protocolo, redes

» noticia original (ipv8.es)

15 May 14:51

Detenido el presidente del club de rugby de Igorre por el impago de la lotería premiada

by Efe
Tras recibir 130 denuncias, la Ertzaintza le imputa los delitos de estafa y administración desleal Leer
15 May 14:43

Las dailys son una pérdida de tiempo

Ayer puse un twit que decía que las dailys son una pérdida de tiempo en el 99% de los casos y el 99% de las veces.

Y como grandes afirmaciones requieren de grandes justificaciones, aquí van las mías.

Se hacen mal

Y esto es uno de los principales problemas. Se hacen rematadamente mal en casi todos los sitios.

El objetivo de la daily es ver cómo está el equipo en relación con los objetivos marcados en el sprint: si se está desviando del camino, si hay bloqueos y quién puede ayudar a desbloquearlo, cambios de requisitos, algún bug que ha venido a reventar la planificación, etc. No es el lugar para decir lo que hiciste ayer, que es el foco en el que se basan una gran parte de las dailys. A los compañeros eso les da igual y al manager debería también darle igual, porque, de nuevo, lo importante no es lo que hiciste ayer sino cómo vamos en relación a los objetivos marcados en el sprint.

Tampoco es el lugar indicado para resolver nada. Ningún asunto. Ni el más pequeño. Está todo el equipo reunido, es tiempo de mucha gente y resolver un problema suele ser cuestión de un subconjunto de ellos y hace que la reunión se alargue de forma innecesaria. Si dos o tres personas tienen que resolver algo es mejor hacerlo en otro momento (que puede ser tras la daily).

La información que se irradia es redundante

Si los procesos están bien diseñados, lo normal es que un desarrollador no tenga nada que decir en una daily. Es muchísimo más claro y eficiente mostrar el progreso, los asuntos particulares y los pormenores de forma escrita en un comentario del gestor de tareas. Y si los procesos no están bien diseñados, pues mejora los procesos.

Si no tienes bloqueos y estás en tiempo y forma con tu desarrollo, no hay nada que decir. La daily fuerza una comunicación que no hace falta.

No estoy en contra de reunirse para discutir un problema o hablar de un ticket, ¡Al revés! Eso es bueno siempre y en todas las circunstancias, pero no es necesario juntar a todo el equipo para eso. Ni hace falta planificar la reunión o hacerla de forma periódica. Reuniones bajo demanda.

Ser claro y conciso es difícil

Y claro, como se fuerza la interacción (ver punto anterior), aunque un desarrollador no tenga nada que decir le toca el turno en la daily y se siente obligado a decir algo. Y se explaya. Y da rodeos y vueltas, y cuenta cosas que a nadie le interesan porque son demasiado técnicas o no son técnicas, pero no son de tu campo o son de tickets que no conoces y no tienes contexto o todo lo anterior a la vez.

Y es que ser claro y conciso es difícil. Las habilidades comunicativas hay que desarrollarlas y trabajarlas y no son el punto fuerte de todo el mundo. Y es que solo necesitas a una persona para que te reviente la daily y se pase de los 15 minutos a los 30, los 45 o incluso una hora. Y encima crea un problema añadido porque crea frustración en el resto que, además, se evade.

No se les presta atención

Y esto no es causa sino consecuencia. No se les presta atención por todo lo anterior. Porque se comunica mal (en exceso), porque se comunica lo que no es (qué hice ayer), porque se comunica información que ya se conoce… y al final la atención se dispersa. Y el problema de esta atención dispersa es que si casualmente se dice algo que tiene relevancia real, se pierde esa información en el limbo porque no se tenía la atención puesta en la reunión. Y entramos en el bucle de no prestar atención porque no tiene interés y no tiene interés porque no se pone atención. Es fácil caer ahí, lo he visto decenas de veces.

Es una reunión hecha por y para el manager

La daily existe para paliar las lagunas de información que tiene el manager. Y lo sé, porque he sido manager, y necesitaba la daily para paliar las lagunas porque no tenía tiempo suficiente para hacer mi trabajo de manager (que, entre otras cosas, era intentar conseguir que los desarrollos estuviesen en tiempo y forma). Entre otra cosa porque tenía demasiadas reuniones (la pescadilla que se muerde la cola, otra vez).

Y también me servía para sofocar el lack de comunicación que tenía con el equipo de desarrollo, que, muchas veces, comunicaba mal y de forma insuficiente. Y la daily es una solución, desde luego, por eso no he dicho que la daily sea inútil. Es útil. Para el manager. A veces. Pero a costa de invertir perder una cantidad ingente de tiempo.

Fuerzan un sincronismo innecesario

Las dailys se suelen hacer a primera hora de la mañana. Esto tiene sentido porque en teoría si tienes bloqueos mejor resaltarlos pronto para no estar todo el día parado. Pero es que esa primera hora no tiene que ser la misma para todo el mundo. Habrá personas que preferirán empezar la jornada a las 7 y otros a las 10. A veces tener una daily a las 9 o 9:30 (horas habituales) fuerzan al que prefiere entrar más tarde a adelantar su inicio, impiden a muchos progenitores a llevar a sus niños al colegio, rompen el flujo de trabajo de los que empezaron a las 7 y que ya llevan 2 horazas de producción, etc.

Y además es innecesario porque… ¿Por qué esperar a la daily? Si tienes un bloqueo, ¿Por qué no comunicarlo inmediatamente de manera asíncrona en un canal de slack/chat común diseñado para tal efecto? O directamente escribiendo a la persona que tiene la capacidad de solucionarlo si sabes quién es. Tras ello, se busca un hueco común para los implicados (que podrá ser las 9 de la maña, las 5 de la tarde o las 3 de la noche) y se resuelve si es necesario en una llamada de 2-3 personas. Esperar a la daily hace que se pierdan MUCHAS horas porque “bueno ya me espero a la daily”.

Paradógicamente, la sincronía hace que se pierda tiempo, porque se espera el hueco síncrono de todo el equipo en lugar de exclusivamente de los implicados.

Es una pérdida de tiempo tanto para equipos pequeños y para equipos grandes

Si el equipo es pequeño la comunicación debería de fluir tan rápido y de forma tan ordenada que no se necesita un protocolo diario para irradiar información. 3-4 personas, un canal de slack y llamadas bajo demanda es más que suficiente para que todo fluya. Lo sé, de nuevo, porque he trabajado en equipos siguiendo esta dinámica.

Y si el equipo es grande una daily se convierte en una reunión larga con demasiada gente hablando de cosas que no le interesan a casi ninguno de los otros presentes. Volvemos a lo mismo, a la pérdida de tiempo.

Es una pérdida de tiempo

Así que por todo lo anterior defiendo que la daily es una pérdida de tiempo. Es una mala y costosa solución a problemas que se pueden afrontar de forma más eficiente. Sin implicar a todo el equipo en una reunión de 30 a 60 minutos. Más los tiempos muertos que provoca, por supuesto.

En un equipo de ocho personas, si la daily dura 30 min de media, más otros 15 min antes y después de la misma (porque sí, una reunión planificada cuesta más tiempo del que dura la reunión), hablamos de 1h al día por persona. 8h al día por equipo. 40h semanales en total. Una verdadera pérdida de tiempo.

– Si os interesa el tema intentaré crear otro artículo con estrategias para eliminar la daily de vuestras vidas de una vez por todas.

15 May 14:40

Al parecer sí se puede subir el precio y “hacer negocio” con necesidades básicas :)

by Fino
15 May 14:10

¿Te hace daño… o solo tropieza contigo?

by Santiago Ávila Vila

Hoy hablamos de una distinción que puede cambiar cómo interpretas el daño que recibes: no todo lo que duele es maldad. A veces no te atacan… te tropiezan. Entender la diferencia entre torpeza e intención es clave para protegerte sin amargarte.
#RelacionesHumanas #PsicologíaCotidiana #ComportamientoHumano #PensamientoCrítico #Tontocracia
15 May 13:57

¿Cuánta agua se llevan los cruceros? Puertos españoles se plantan y ponen límites para salvar sus recursos

by karakol

El año pasado se supo que una de estas embarcaciones recibía una media de entre 150 y 200 toneladas de agua de pozo a la semana o cada diez días durante dos meses y medio. Eso representa un promedio de 700 toneladas de agua al mes, según informó Diario de Ibiza. Esta cantidad sería suficiente para cubrir las necesidades de una persona durante 5.263 días, o 14,4 años, y de 2.134 días ó 5,8 años para el caso de una familia de cuatro miembros.

etiquetas: agua, cruceros, puertos, españoles, recursos

» noticia original (www.levante-emv.com)

15 May 13:57

ÚLTIMA HORA | Máxima desconfianza de EEUU: La delegación elimina y desecha los regalos de China

by Negocios TV

ÚLTIMA HORA | Máxima desconfianza de EEUU: La delegación elimina y desecha los regalos de China

La delegación de Estados Unidos, encabezada por Donald Trump, protagoniza un episodio de tensión y desconfianza extrema en su última visita a Pekín. Antes de abordar el Air Force One, los funcionarios estadounidenses, incluyendo a Marco Rubio y Pete Hegseth, se deshicieron de todos los regalos, insignias y artículos conmemorativos entregados por los anfitriones chinos. El temor al espionaje y la seguridad nacional marcaron un viaje donde se utilizaron teléfonos desechables y se evitó introducir cualquier objeto de origen chino en el avión presidencial.

#ultimahora #china #eeuu #trump #xijinping #espionaje #geopolitica #seguridadnacional #marcorubio #petehegseth #airforceone #pekin #noticias #negociostv

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Negocios TV no se hace responsable de las opiniones expresadas en el vídeo.
15 May 13:56

Clases de canto (On Line) 🎙️🎵

by Rodrigo Ávila

Tu voz tiene una historia que contar y yo quiero ayudarte a que suene al mundo. 🎙️🎵

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¿Listo para dar ese primer paso a tu mejor voz? Escríbeme y empecemos ya.

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15 May 13:55

#1 Sign You’re Dating the RIGHT Person

by Lewis Howes

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#greatness #inspiration #motivation
15 May 13:39

sekrooner y su ADV

Hoy, mi mejor amiga ha dicho que el barrio del Bronx estaba en Barcelona, cuando le hemos dicho que no era así y nos hemos reído de ella, ha dicho: ¡Ay!, es verdad, está en Madrid. ADV

15 May 13:39

Los padres de Sandra Peña recurrirán el archivo de la causa contra el colegio: "Nos hunde"

by EFE

Los padres de Sandra Peña, la alumna de 14 años que se suicidó el pasado octubre en Sevilla víctima de un posible caso de acoso, han anunciado que recurrirán el archivo provisional de la querella que presentaron contra los responsables de su colegio, una decisión judicial que los "hunde y destroza más".

José Manuel Peña y Zara Villar han revelado en una entrevista en Canal Sur Televisión parte del resultado de la autopsia de su hija, que revela que presentaba alcohol en sangre (0,59 miligramos) y cortes, y se han preguntado si la menor pudo haber bebido y lesionarse en el propio centro escolar.

El magistrado del Juzgado de Instrucción 7 considera, para archivar la causa, que el colegio Irlandesas Loreto y sus responsables adoptaron medidas para combatir la situación de acoso, "pero no les era exigible que controlaran a la menor en todo momento para evitar que esta se quitara la vida".

El juez tumba la querella de la familia de Sandra Peña contra el colegio y sus profesores

Carlos Rocha. Sevilla
El magistrado considera que no se puede establecer "relación de causalidad" entre el suicidio de la menor y la no activación del protocolo antiacoso ya que el centro Irlandesas de Loreto "adoptó medidas" contra el 'bullying'

Esta actuación ha sido paralela a la que mantiene abierta, a raíz de un expediente de reforma, un Juzgado de Menores de Sevilla que investiga, por su parte, a las tres alumnas del colegio que fueron señaladas como presuntas acosadoras de Sandra Peña.

15 May 13:30

Silencio radio

by AMT

 

Queridos lectores:

Lo cierto es que no tenía intención de escribir un nuevo post hasta dentro de unos diez días. Aparte de toda la carga de trabajo que tenemos ahora mismo, estoy enfrascado en la finalización de mi próximo libro (que tampoco quería escribir, pero que, dadas las circunstancias, me he visto obligado a hacerlo; yo lo hubiera titulado "Trump y la madre que lo parió", pero al final me voy a  decantar por un título más convencional aunque no menos ominoso, "El fondo del pozo").

Llevamos ya dos meses y medio desde que empezó la guerra en Irán, y el estrecho de Ormuz sigue cerrado. De vez en cuando pasa algún barco, pero nada ni remotamente parecido a los 150 barcos diarios que pasaban antes del cierre. Hay una escasez estructural de unos 12-13 millones de barriles diarios de petróleo (el equivalente a un 25% del comercio mundial de esta materia prima energética), por no hablar del gas natural, fertilizantes y otras materias primas que transitaban por allí. En España se han aumentado las importaciones de petróleo desde México, Brasil y Libia, pero han disminuido las provenientes de otros países ya que la competición global por este recurso es muy intensa ahora. Por esa razón, España solo cubre actualmente el 85% de su consumo de petróleo, y el 15% restante lo está sacando de sus reservas, de los depósitos en territorio nacional, que de este modo pierden el equivalente a un día de consumo nacional por cada semana que pasa. Y España está mejor que el resto de los países europeos gracias a sus 8 refinerías, y obviamente está incomparablemente mejor que muchos otros países en el mundo (dado que a nivel global falta el 25% del petróleo exportable, para que aquí "solo" falte el 15%, en otros lados tiene que faltar más del 25%).

En pocas semanas empezará a faltar queroseno en Europa. En pocos meses faltará diésel. Se han perdido ya alrededor de 1.000 millones de barriles de petróleo de consumo en estos casi tres meses, lo cual implica menos movimiento, menos transformación, menos de lo que hace posible la energía. La inflación sube. El precio de los carburantes va subiendo inexorablemente. En el mundo, empieza a haber problemas de producción de medicamentos, con las cosechas, con la metalurgia... Faltan combustibles para los cargueros en los búnkeres internacionales, lo que repercute en el movimiento de todo tipo de mercancías. Algunos países, desde aquí vistos como periféricos, están comenzando a racionar, y no solo combustible.

Y el conflicto bélico realmente no ha acabado. El bloqueo sigue. Los barcos interceptados o atacados, las escaramuzas, los bombardeos aunque sean limitados. Incluso si se reabriese hoy Ormuz, tardarían meses en normalizar el tránsito marítimo, y eso sin contar con la producción de petróleo, gas, etc que se ha perdido de manera más o menos permanente. Por eso precisamente hicimos la campaña de "No normal".

Vamos de cabeza a una crisis económica sin parangón, incomparable a ninguna otra en la historia del capitalismo. Y esa crisis económica puede traer el estallido de las burbujas financieras y convertirse en un desastre económico de dimensiones inabarcables.

Y, sin embargo, la consigna aquí es: silencio radio.

En los medios de comunicación se habla de la guerra de Irán en pasado. Van saliendo noticias esporádicamente de las negociaciones, o sobre si el precio del barril de petróleo se mantiene alto (siempre dando el dato de los futuros a tres meses, nunca el precio del barril de entrega inmediata), pero como noticias menores, como detalles quizá un poco molestos o inquietantes, pero nada que afecte a nuestro diario quehacer. Seguimos pensando en el trabajo, las vacaciones, los planes de futuro... La ministra dice que no hay ni habrá problemas de suministro. Las refinerías, que no han hecho las preceptivas paradas de mantenimiento, van a ajustarse para producir aquello que se necesita. Las bolsas registran máximos. Todo va como debe, todo sigue como ha de seguir. No se ven grandes problemas en lontananza, y mucho menos en proximidad. La guerra, los problemas de suministro, eso son cosa de otros, de esos países que siempre tienen problemas.

La bofetada de realidad va a ser terrible. El despertar va a ser brusco y amargo. 

Entiendo que, dado lo delicado de la situación financiera, del miedo a que estallen las burbujas, hay cierta voluntad de quitar hierro, de evitar el pánico. Pero la realidad física es la que es. Nunca en otra crisis faltó tanto petróleo, por no hablar del resto de materias primas, ni en cifras absolutas ni en cifras relativas. En EE.UU., la inflación del mes de abril llegó al 18% en tasa anualizada. En Canarias, el mes de abril se registró un 7,6% menos de turistas.

La realidad se nos echa encima. Pero, mientras tanto, la consigna sigue siendo: silencio radio.

Eso nos permitirá escuchar mejor el silbido del golpe antes de que nos alcance. Y la algarabía posterior de toda la gente que se despertará, nunca mejor dicho, de golpe.

Salu2.

AMT 

15 May 13:28

No entiendo cómo con esas condiciones no encuentran camioneros.

by El Camionero Acrata TEIS
15 May 13:28

Tensión en The Wild Project.

by Fino

Tensión en The Wild Project.

No puedo con estas exhibiciones de testosterona… me dan vergüenza ajena.

Ver post completo: Tensión en The Wild Project.

15 May 12:40

HUELGA PARA EL DIA 8 DE JUNIO.

by LAS OPINIONES DE FERNANDO GUILLEN

Hablaremos sobre la huelga y sobre la posicion de los sindicatos que sea conocida ahora mismo.

🎙️ ¿Nuevo en la transmisión o buscando mejorar? ¡Consulta StreamYard y obtén un descuento de $10! 😍 https://streamyard.com/pal/d/6180376779030528
15 May 12:39

Toca Asturias. Tenemos directo a las 20:30, sobre la huelga para el día 8.

by LAS OPINIONES DE FERNANDO GUILLEN

info@oficinadelconductor.es
WhatsApp 614079676 y 675047589

Analizamos el salario por convenio de Asturias.
15 May 12:38

Por extraño que parezca éste pájaro vuela durante 10 meses seguidos sin descansar

by @Lon@tardigram.com

El vencejo común puede pasar 10 meses seguidos volando sin aterrizar y los científicos aún estudian cómo duerme.

15 May 12:38

El emotivo mensaje de Hugo, el joven gimnasta que reivindica la rítmica masculina: "A todos esos niños que tienen miedo…"

by calaña

El sevillano, único gimnasta federado de su club y convocado con Andalucía para el Campeonato de España, se ha llenado de aplausos tras su intervención.

etiquetas: gimnasta, sevillano, reivindica, rítmica, masculina

» noticia original (www.elplural.com)

15 May 12:38

Piden un año de cárcel para un hombre que profirió insultos racistas a una brasileña en plena calle en Avilés: "¿Has llegado en patera?"

by Verdaderofalso

El procesado, que se encontraba ebrio, trató de quitar las gafas a la víctima en Las Meanas, 'porque las hemos pagado nosotros con nuestros impuestos'

etiquetas: asturias, avilés, machismo, mujer, hombre, gafas, patera, impuestos

» noticia original (www.lne.es)

15 May 12:37

Vito Quiles y la trampa de los billetes de Renfe: así recorre España en el AVE a mitad de precio

by nereira

Lo que empezó como un incidente aislado el pasado agosto se ha revelado como un patrón. El activista ultra Vito Quiles no solo habría engañado a Renfe en un trayecto puntual (Alicante-Madrid); según la denuncia de la empresa pública, convirtió el fraude en su "método habitual" para recorrer España a mitad de precio. Desde Galicia hasta Zaragoza, pasando por Zamora, la investigación judicial dibuja un modelo de conducta que va mucho más allá de un simple "despiste".

etiquetas: vito quiles, trampa, billetes de renfe

» noticia original (www.consumidorglobal.com)

15 May 12:34

Israel estudia demandar al ‘New York Times’ por “difamación”

by Redacción El Salto
El periodista Nicholas Kristoff publicó este lunes un ensayo sobre la violencia sexual a prisioneros palestinos. El periódico acusa a Tel Aviv de querer “socavar el periodismo independiente”.

Temas principal: Israel

Leer artículo completo
15 May 12:05

Variación población residente España últimos 3 años.

by Fino

Variación población residente España últimos 3 años.

Lo parto en dos para que se vea mejor:

Variación población residente España últimos 3 años.

Variación población residente España últimos 3 años.

Variación población residente España últimos 3 años.

Os recuerdos que en esta web tenéis TODOS los gráficos de Jon González.

Ver post completo: Variación población residente España últimos 3 años.

15 May 12:01

El fin del museo inocente: por qué el patrimonio es la gran batalla cultural de hoy

by Andrés Seoane
Restituciones, activismo, descolonización, disputas identitarias... símbolos durante siglos de consenso cultural, los museos se han convertido hoy en escenario de conflictos políticos, morales e identitarios. Varios expertos cuestionan quién tiene derecho a conservar, exhibir y contar la historia del arte. "La idea de universalidad de los grandes museos tiene una parte enorme de hipocresía" Leer
15 May 12:01

El Tarzán del Amazonas: "Lo más peligroso de la selva no son los animales. Un jaguar no quiere matarte, los narcos sí"

by Susana F. Marimón
Cofundador de JungleKeepers y blanco recurrente de quienes explotan la selva, Paul Rosolie ha hecho de la protección del Amazonas una trinchera personal. Desde la compra de tierras hasta el rastreo de redes criminales, así es la vida del hombre que decidió cambiar la seguridad de Nueva York por el desafío de salvar el pulmón del mundo Leer
15 May 12:00

Aliados de Enrique Riquelme le aconsejan no competir ahora con Florentino: "No hay tiempo para montar algo serio"

by Carlos Segovia
El empresario alicantino ha regresado a Madrid y estudia la viabilidad de la candidatura Leer
15 May 11:52

Almeida deja a más de 8.000 niños sin plaza en las escuelas públicas infantiles: “Desvío de fondos a la privada”

by carademalo

Esta semana han salido los datos de alumnado admitido en las escuelas infantiles públicas de Madrid, una lista que ha provocado la reacción de la oposición en un momento de especial tensión en este ciclo educativo como consecuencia de la huelga que mantienen las educadoras de 0 a 3 años desde hace algo más de un mes. Tanto Más Madrid como PSOE afean el procedimiento del Consistorio de Cibeles que, una vez más, se basa dicen en la privatización en detrimento de la enseñanza pública.

etiquetas: almeida, desvio, fondos, escuela privada

» noticia original (www.elplural.com)

15 May 11:52

Alemania retira la nacionalidad a un vecino de Berlín por sus publicaciones en redes sociales

by efectogamonal

Aplica la reforma de la ley de ciudadanía de 2024 para revocar el pasaporte a un hombre que lleva 34 años viviendo en el país, a petición de medios sionistas de extrema derecha.

etiquetas: pasaporte, rrss, israel, comentarios, genocidio, palestino

» noticia original (diariosocialista.net)

15 May 11:48

Esto Son Las Fotos Negras

by Alex Fidalgo

Esto Son Las Fotos Negras

🎙️ Del Éxito al Abismo: Mi Lucha contra el Alcoholismo - Shotta
15 May 11:47

7 formas de procrastinación encubierta que impiden tu progreso en la vida

by Centro Psicológico Cepsim
Hay una versión de la procrastinación que casi nunca parece procrastinación. De hecho, suele verse bastante organizada y hasta “productiva”. Tal vez te pasa: haces listas eternas, guardas cursos para “cuando tengas tiempo”, acomodas detalles pequeños o te preparas tanto para empezar algo que el inicio termina siempre aplazado. Y sí, mientras tanto, pasan los días. Lo curioso es que muchas personas retrasan tareas incluso cuando tienen tiempo y oportunidad para hacerlas. El problema no siempre aparece al final, cuando todo se acumula, sino mucho antes, en esa costumbre automática de decir “después”, aunque sea por unos minutos más. Porque **el [cerebro](/neurociencias/partes-cerebro-humano) tiene una habilidad especial para disfrazar la evasión de responsabilidad, descanso o [perfeccionismo](/personalidad/tipos-de-perfeccionismo)**. Por eso hoy vamos a hablar de esas formas de procrastinación encubierta que suelen pasar desapercibidas, para ayudarte a reconocerlas antes y dejar de caer en trampas mentales que frenan tu avance sin que te des cuenta. ## Esas maneras de procrastinación que parecen productividad La procrastinación no siempre llega con una serie de televisión abierta y una fecha límite en llamas. A veces aparece con ropa elegante y cara de responsabilidad. Una persona puede sentirse ocupada todo el día y aun así evitar lo importante. Ahí está la trampa. **Varios estudios sobre conducta señalan que el verdadero problema suele aparecer antes de empezar la tarea**. Muchas personas retrasan el inicio porque el cerebro busca alivio rápido frente al estrés, la incomodidad o la presión. Entonces aparecen excusas bastante sofisticadas: “primero necesito ordenar”, “cuando tenga más energía empiezo” o “trabajo mejor bajo presión”. Suenan razonables, pero terminan frenando decisiones, proyectos y cambios personales. * Artículo relacionado: ["6 creencias limitantes, y cómo nos perjudican en el día a día"](/psicologia/creencias-limitantes) ## Las formas más comunes en las que la procrastinación se disfraza La procrastinación encubierta tiene algo curioso: **logra que la persona sienta que todavía tiene el control**. Por eso cuesta tanto detectar, porque existen pequeñas trampas mentales que alivian el malestar inmediato. Y sí, cualquiera puede caer en esto. El cerebro adora las recompensas rápidas, sobre todo cuando una tarea genera inseguridad, cansancio o miedo al juicio. A continuación, compartimos algunas estrategias para desafiar estos trucos de tu mente: ### 1. Prepararte eternamente antes de empezar Leer otro artículo, ver otro video o tomar otro curso puede sentirse útil. Pero llega un punto en el que la preparación funciona como escondite. La persona espera sentirse completamente lista antes de actuar, aunque esa sensación rara vez aparece. **Muchas veces la seguridad llega después de empezar, no antes**. Por eso dar un paso pequeño suele funcionar mejor que acumular teoría durante semanas. ### 2. Decir que trabajas mejor bajo presión Esta es una de las excusas favoritas del cerebro. La adrenalina del último minuto puede dar sensación de enfoque, pero también aumenta errores, estrés y agotamiento. Algunas personas sí disfrutan cierto nivel de presión, pero convertir el caos en rutina termina afectando la concentración y la energía mental. ### 3. Esperar el momento perfecto Aquí aparece la famosa frase: “mañana tendré más ganas”. El problema es que el cerebro siempre puede inventar una condición nueva antes de actuar. Esperar motivación absoluta suele retrasar decisiones importantes porque la acción y la motivación muchas veces crecen juntas. ### 4. Descansar demasiado antes de comenzar Claro que descansar importa. Pero también existe el descanso que funciona como fuga elegante. La frase “empiezo después de relajarme un rato” puede transformarse en horas de distracción. El inicio suele ser la parte más incómoda. Por eso muchas personas sienten alivio temporal mientras evitan dar ese primer paso. ### 5. Perfeccionar detalles mínimos Cambiar una tipografía veinte veces, reorganizar notas o corregir cosas pequeñas puede dar sensación de productividad. **El problema aparece cuando esos ajustes reemplazan el avance real**. El perfeccionismo suele esconder miedo al error o al juicio ajeno. Y, ¡a ver!, ningún proyecto mejora demasiado cuando nunca sale al mundo. ### 6. Llenarte de tareas pequeñas Responder correos, limpiar el escritorio o revisar pendientes rápidos puede hacerte sentir ocupado. Pero existe una diferencia enorme entre estar ocupado y avanzar. Las tareas pequeñas ofrecen recompensas inmediatas porque son fáciles de completar. Mientras tanto, lo importante sigue esperando turno. ### 7. Inventar condiciones antes de actuar “Cuando tenga más confianza hablo”, “cuando tenga más tiempo empiezo”, “cuando esté inspirado me concentro”. Estas condiciones suelen convertirse en barreras mentales. Muchas veces la confianza aparece durante el proceso. El problema es que la procrastinación logra convencer a la persona de que primero debe sentirse distinta para recién actuar. ## Formas más sanas de enfrentar esta procrastinación disfrazada Detectar estos patrones es un avance importante porque muchas personas pasan años creyendo que solo les falta disciplina. En realidad, **detrás de la procrastinación suelen aparecer emociones incómodas que el cerebro intenta evitar de forma automática**. La idea tampoco consiste en vivir bajo presión constante ni en exigirte productividad perfecta. Se trata de construir hábitos más realistas y menos agotadores para que iniciar tareas deje de sentirse como una pelea mental diaria. Podrías empezar con acciones simples como estas: * **Divide tareas grandes en pasos pequeños y concretos**, porque el cerebro suele bloquearse cuando percibe algo demasiado largo o abrumador. * **Usa la regla de los cinco minutos** para romper esa resistencia inicial que aparece justo antes de empezar cualquier tarea incómoda. * Empieza **antes de sentir motivación completa**, ya que muchas veces las ganas aparecen mientras avanzas y no antes. * Pon **horarios específicos para tareas importantes**, porque decidir “cuándo” sobre la marcha facilita mucho más la postergación. * **Reduce distracciones fáciles** durante los primeros minutos, pues esa etapa inicial suele ser la más frágil para la concentración. * **Evita corregir detalles mínimos demasiado pronto**, ya que perfeccionar antes de avanzar puede convertirse en una excusa elegante. * **Descansa con intención** y con límites claros, para que las pausas realmente recarguen energía y no se vuelvan eternas. * Cambia el “tengo que” por **objetivos con sentido personal**, porque la obligación constante suele generar más resistencia mental. * Observa **qué emociones aparecen antes de postergar**, debido a que muchas veces el problema nace del miedo o la incomodidad. * **Celebra tus avances** aunque todavía falte mucho por hacer, ya que reconocer progreso ayuda a mantener el impulso. @professional(2055778) La procrastinación encubierta suele parecer razonable porque ofrece alivio inmediato. El detalle es que ese alivio dura poco y termina acumulando frustración. Empezar imperfectamente, aunque sea con pasos pequeños, suele dar mejores resultados que esperar el escenario ideal que nunca termina de aparecer.