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VIE DE BUREAU - Une amie m’a récemment annoncé qu’elle envisageait de quitter son poste parce qu’elle risquait d’avoir de nouvelles responsabilités en raison d’importants changements au sein de son entreprise.

Complètement submergée et stressée, elle m’a expliqué les objectifs irréalistes que l’on attendait d’elle. Il lui serait tout simplement impossible de faire tout ce qu’elle avait à faire en temps et en heure. Elle voulait démissionner et en finir avec ce poste.

M’étant moi-même trouvée dans une situation similaire, et parce que j’étais son amie, j’ai cherché à l’aider. Je lui ai demandé la chose suivante: "Que se passerait-il si tu ne terminais pas tout dans les temps? Et si, au lieu de démissionner, tu n’essayais pas plutôt de lâcher un peu de lest au boulot?"

C’est une possibilité qu’elle n’avait jamais envisagée.

Et vous?

Aux yeux des introvertis – c’est-à-dire beaucoup d’entre nous – efforts et résultats professionnels sont autant de reflets de nous-mêmes et de notre professionnalisme. Du moins, est-ce ainsi que nous le percevons. Comme nous ne faisons pas partie des membres les plus spontanés, grégaires et sociaux de l’équipe, nous nous sentons obligés de prouver à nos supérieurs que nous sommes intelligents, travailleurs et qu’ils peuvent compter sur nous. Nous sommes les hommes et les femmes de l’ombre, et nos actes parlent pour nous.

Nous connaissons tous quelqu’un qui se la coule douce au bureau. Je pense à un manager de mon ancienne entreprise, qui travaillait souvent de chez lui. Une fois revenu à son poste, il était détendu et semblait ne jamais être en train de travailler. Pourtant, la direction l’estimait beaucoup. Il n’avait pas son pareil pour déléguer et soigner son relationnel.

À vrai dire, j’étais jalouse de lui. J’aurais aimé pouvoir m’en sortir avec son comportement mais ce n’était pas dans ma nature.

Pour des gens comme moi et mon amie, prête à quitter son emploi, l’idée de ne pas faire de son mieux est inconcevable. Ca n’est tout simplement pas une option. Nous nous donnons des objectifs personnels élevés. La déception et la frustration nous envahissent lorsque nous ne parvenons pas à les atteindre. C’est à cause de cette peur de l’échec, véritable épée de Damoclès, que mon amie s’est mise à penser que si elle n’arrivait pas à faire son travail convenablement, mieux valait ne pas le faire du tout.

Il faut d’abord prendre soin de vous

Mais la triste vérité, c’est que beaucoup de patrons ne savent pas qui se donne à 100% et qui fait le minimum syndical. Si vous vous reconnaissez dans cet article, je suis prête à parier que vos 80% d’effort correspondent aux 100% de la plupart des gens. Donc, en se souciant moins de votre travail, vous vous en souciez en fait juste ce qu’il faut.

C’est très bien de vouloir aider et de faire avancer les choses au travail, mais il faut d’abord prendre soin de vous. Vous ne serez d’aucune aide à personne si vous faites un burn out et que vous démissionnez. Donner un peu moins de soi dans les périodes de grand stress ne veut pas dire que vous vous fichez de votre travail mais bien que vous faites passer votre bien-être en premier lieu.

Un dernier conseil: vous pourriez même être plus efficace si vous vous souciiez moins de votre travail. N’oubliez jamais que le mieux est l’ennemi du bien. Quand vous ne vous mettez pas la pression par perfectionnisme, vous exécuter vos tâches plus rapidement et plus aisément. Ayez confiance en votre intuition et en votre expérience. Vous avez tout à gagner à vous délester du poids de la perfection.

Voici mes conseils quand vous faites une crise de panique sous la charge de travail.

Tout d’abord, posez-vous la question suivante: qu’est-ce qui pourrait se passer de pire si je rendais mon travail un jour en retard? Ou si je ne vérifiais pas ce tableau pour la quatrième fois? Ou s’il y avait une coquille dans mon rapport?

Est-ce que je me ferais virer?

C’est peu probable (et, si c’est le cas, cette entreprise n’est de toute façon pas faite pour vous).

Vous savez ce qui se passera probablement? Personne ne s’en rendra compte. Ou bien ils n’en feront pas tout un plat. Il est normal de commettre des erreurs de temps en temps. Rien de grave là-dedans.

Étape suivante, ralentissez et analysez ce qui, précisément, vous stresse. Établissez une liste de choses à faire. Notez les tâches qui engendrent ces sentiments de stress. Parlez-en avec un-e ami-e ou un membre de votre famille.

Vous vous rendre peut-être compte que la situation n’est pas aussi terrible que vous le pensiez. En vous penchant sur vos tâches les unes après les autres (et en gardant à l’esprit que tout n’a pas besoin d’être parfait), vous pourrez faire de réels progrès. Prendre du recul vous aidera à vous débarrasser de cette paralysie, et à être plus efficace.

Que s’est-il passé pour mon amie? Je crois qu’elle a trouvé l’idée de lâcher du lest trop radicale. Heureusement, l’atmosphère s’est améliorée dans son entreprise et on a réduit sa charge de travail. J’espère cependant qu’elle se souviendra de mes conseils si jamais elle se sent à nouveau débordée. Elle mérite d’être heureuse au travail sans avoir à remuer ciel et terre pour atteindre les objectifs irréalistes qu’elle s’est elle-même fixés. C’est aussi valable pour vous.

Ce blog, publié à l’origine sur le Huffington Post américain, a été traduit par Laura Pertuy pour Fast for Word.

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Le 100e «crunch» de l'histoire, samedi (21h00) à Twickenham, marquera le retour de la charnière Trinh-Duc - Parra aux commandes du XV de France, environ deux ans et demi après leur dernière association.

CINEMA - Alors que les acteurs de la série Game of Thrones sont en plein tournage de la saison six à Belfast, une demande un peu particulière vient d'être émise concernant le "mur de glace", qui pourrait devenir une attraction touristique.

Pour les non-initiés, dans la série, ce rempart de 300 miles (482 kilomètres), tenu par la garde de nuit, protège les citoyens de Westeros face aux sauvages et aux marcheurs blancs. En réalité, cet édifice, qui fait office de décor pour la série culte, se trouve dans une cimenterie désaffectée du comté d'Antrim, en Irlande du Nord.

The set used for the Wall may become a permanent tourist attraction in Northern Ireland. http://t.co/31XGm578RX pic.twitter.com/CA4wb3Lvwc

— Winter is Coming (@WiCnet) 30 Juillet 2015

Tourists may visit The Wall in Ireland, but no wildlings! http://t.co/PRZZzg6kZo #GameOfThrones pic.twitter.com/AihaIzJqJK

— Game of Thrones Fans (@EssentialGoT) 30 Juillet 2015

Suite au succès des dernières saisons, les conseillers municipaux de la région souhaiteraient que la société de production HBO, qui produit la série, laisse le mur ainsi que le lieu de tournage tel quel. Selon le Belfast Telegraph, ils voudraient en faire un lieu touristique lorsque la réalisation de la saison six sera terminée.

Sammy Wilson, membre du parlement, explique que "cela pourrait devenir une attraction touristique énorme, vu le nombre de bus et de gens qui s'arrêtent pour essayer d'apercevoir l'intérieur du plateau".

Un business autour de la série

D'après l'élu britannique, une importante base touristique autour du thème de Game of Thrones pourrait être créée. C'est pourquoi, les autorités de la région espèrent récupérer l'ensemble du plateau lorsque le tournage sera fini. "Ce serait la cerise sur le gâteau", a-t-il déclaré.

Le politicien a eu la chance de pouvoir assister à une partie du tournage sur les falaises de Magheramorne toujours dans le comté d'Antrim. En effet, plus de la moitié des scènes de l'histoire inspirée par George R.R Martin sont tournées en Irlande du Nord, réputée pour ses paysages verdoyants. Les studios Paint Hall (situés aussi en Irlande) permettent aux équipes techniques de réaliser la plupart des effets spéciaux.

Beaucoup de ces endroits ont d'ailleurs connu une recrudescence de visiteurs comme la route bordée d'arbres à Stranocum, qui apparaît dans l'épisode la route du roi.


King's road à Stranocum




Ballintoy harbour dans le comté d'Antrim



L'Irlande du nord compte donc sur l'effet "Game of Thrones" pour booster son économie avec l'afflux de fans qui se déplacent pour voir ses lieux mythiques.

La province britannique pourrait donc surfer sur la popularité de la série comme l'a déjà fait la Nouvelle-Zélande pour le Seigneur des Anneaux. Reste à savoir si les conseillers municipaux arriveront à trouver un accord avec HBO.

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TECHNO - Paul Duan est un petit génie de 22 ans qui aime jouer avec les chiffres et les données informatiques (la data, comme on dit chez les initiés). Une passion qui le conduit naturellement vers la création d'algorithmes sur Internet, ces règles opératoires qui permettent de résoudre un problème grâce à un nombre fini d'opérations, comme c'est écrit dans Le Larousse.

Mais ses algorithmes à lui ne sont pas là pour concurrencer Google ou un autre géant de l'Internet. Ils visent à aider les entreprises solidaires et les Etats à améliorer leurs services aux populations vulnérables.

En créant une ONG à l'automne 2014, son message est clair. Elle s'appelle Bayes Impact et sa première contribution a consisté à mettre au point, pour des entreprises américaines de microcrédit, des algorithmes de détection de fraude et de prévision du risque de défaut de paiement. "Ces sociétés doivent calculer au mieux leurs risques afin de perdre le moins d'argent possible, précise Paul Duan, dans le but de pouvoir accorder des prêts de moins en moins chers. Elles ont vu leurs pertes baisser de 30% et ont pu dans le même temps réduire le coût des prêts octroyés".

Paul Duan aime bien laisser entendre que son violon d'Ingres, c'est le bien commun. Peut-être est-il déjà soucieux de commencer à façonner sa légende. Mais son histoire parle d'elle-même. A peine entré dans le monde du travail, au sein d'entreprises promettant des mille et des cents (PayPal, Eventbrite), il a préféré monter une ONG, avec peu de moyens au départ et surtout un milieu de travail difficile (administrations publiques, hôpitaux). Sans doute son histoire personnelle l'a guidé dans ce choix. Elle ne commençait pas sous les meilleurs auspices. Il grandit à Trappes, une banlieue parisienne déshéritée, patrie de Jamel Debbouze et d'Omar Sy, entre des "camarades" parfois violents et des parents nostalgiques d'une Chine à jamais perdue. A l'adolescence, il subit une longue dépression. "Il a fallu que je trouve une raison de vivre, d'être utile, se souvient Paul, lors de sa conférence à l'Echappée Volée 2015. J'avais les compétences, la volonté, je voulais changer les choses, alors j'ai créé une ONG juste après mes études, qui puisse compiler les meilleurs savoirs d'ingénierie informatique pour devenir la plus performante possible dans ses missions. Je voulais une ONG. Pas autre chose."

Le "Uber" des ambulanciers

La messe est dite. Paul Duan travaille en ce moment avec plusieurs entreprises d'ambulances - toujours aux Etats-Unis parce que c'est là-bas qu'il a obtenu son premier job - afin de les aider à optimiser le trajet des véhicules puis, une fois qu'ils ont déposé les patients à l'hôpital, leur indiquer où se situe la prochaine intervention la plus proche. En les suivant à la trace depuis un écran d'ordinateur. A la manière d'Uber en quelque sorte, mais pour les accidentés.

"C'est difficile de travailler avec ce type d'entreprises, notamment quand elle sont publiques, parce qu'elles sont ancrées dans des processus décisionnels longs, fastidieux et complexes, explique Paul. Aussi, quand elles me disent 'Rendez-vous compte, vous souhaitez nous emmener dans le futur, ça n'est pas simple', je leur réponds que je veux juste les ramener dans le présent..."

Un autre de ses projets encore plus ambitieux consiste à réduire les risques de complication des patients hospitalisés. 10 millions de personnes seraient concernés selon ses calculs. L'algorithme consisterait à étudier minutieusement chaque dossier de patient entrant, étape que les médecins ne privilégient pas toujours, par manque de temps. Ces calculs permettraient de prévenir les risques de complication, souvent liées à un premier traitement administré insuffisant. Il vient de signer un contrat avec Sitter Science, un groupe qui détient 19 hôpitaux outre-Atlantique.

Outre l'envergure des projets qu'il entend mener, Paul Duan considère que la marche du monde tend inexorablement vers un monde plus quantifié, un monde de la donnée informatique. Son envie à lui est de vouloir utiliser cette tendance à bon escient. En espérant que la dynamique préventive à la "Minority Report" ne l'emporte pas.

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